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商品訊息簡述:
作者： 顧懿
新功能介紹- 出版社：威向
新功能介紹 - 出版日期：2012/09/05
- 語言：繁體中文
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護眼除了遠離3C 國健署呼籲還要這麼做 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
臨床觀察「3Ｃ保母」的後遺症十分明顯，小朋友只要平常有使用手機、平板的習慣，不出二至三年，幾乎都會近視，而愈早近視愈容易高度近視。國健署熱門商品CP值爆表為推動視力保健，在兒童手冊、孕婦手冊中，就有視力保健的單元。衛福部國健署婦幼組簡任技正陳麗娟指出，國健署為推動視力保健，在嬰兒出生後可取得的「兒童手冊」中，就有視力保健的單元，給予父母正確的視力保健概念；而考量視力保健的觀念要趁早建立，其實在孕婦持有孕婦手冊時，政府所補助的產檢及衛教課程中，也有納入嬰幼兒視力保健環節。. } }); } 視力保健除了呼口號之外，更重要是落實行動。陳麗娟表示，幼童要避免長時間、近距離用眼，也要有充足的室外活動。希望家長能夠認知「近視」是一種疾病，且在學齡前是關鍵。而家長協助孩子有良好的生抗漲好物分享活習慣與用眼習慣，就必須適度限制小朋友用眼的時間，並帶孩子們多去戶外走動好康活動省錢王，並定期接受視力檢查；倘若孩子已經近視，也要定期回診，不是眼鏡戴上就沒事了2018熱門商品團購熱門商品。國健署表示，照顧兒童視力，家長是關鍵。本報資料照片 分享 facebook
肉品買回家後，有需要洗嗎？
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock
不過在國內，許多人習慣到菜市場直接與肉販購買肉品，總覺得如果沒有在料理前先洗一下，似乎不夠衛生。對此，顏宗海醫師建議，稍微沖洗一下肉品是可以的。不過，要記得使用小量的水輕輕的洗，用太大的水沖洗，水花容易四處飛濺，提高了細菌、微生物接觸到廚房水槽，或是其他鍋碗瓢盆的機率，讓人在不知不覺的狀況下吃下肚。
另外，也要記得生熟食分離的原則，處理不同類型的食物時，應該準備不同的砧板和刀具，避免用同一個砧板或刀子，又切生肉又切熟食或水果，這種不良的習慣，很容易增加食物中毒或急性腸胃炎的機率，需要多加留意。
更多健康訊息，請上《退休好幸福》
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