【戰利品】蝸牛奶奶的慢慢農場破盤
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商品訊息描述:
村子裡的兩座農場，分別由咚咚巨人和蝸牛奶奶經營，咚咚巨人的作物總是又肥、又大又好吃；凡事慢慢來的蝸牛奶奶看顧農場，就像在照顧自己的子女般細心，種出來的作物健康又爽口，人們吃得也安心。
然而，咚咚巨人因為留下許多賣不出去的作物，開始將大量的防腐劑噴灑在農作物上，做成即熱即食的料理，吃過咚咚牌料理的人，身體也開始出現狀況。蝸牛奶奶為了讓大家體驗種菜的樂趣、健康的重要性，決定向大家分享她多年的農作經驗……。
美味新「食」尚，帶來飲食的幸福體驗
告訴你幸福健康的「關鍵飲食」
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蝸牛奶奶的幸福良食祕訣，即將不藏私大公開
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近年來，在全世界掀起一波波的飲食革命，都告訴我們掌握幸福健康的關鍵，便是從你我的日常生活中做起。在速食文化當道的潮流中，我們該如何為孩子的健康成長嚴格把關？
從認識天然食材的特性、烹調食物的方法、良心食品的安心生產，學習料理職人堅守崗位、童叟無欺的可貴精神。並從每日的餐桌食材中，告訴孩子選擇天然又健康食材的重要性。
系列特色
「最夯的」飲食話題：呼應現今飲食安全的議題，飲食教育必須從小扎根，從日常生活中做起，建立正確觀念與選擇方法。
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「最精彩的」圖文故事：帶領你深歷其境，徜徉故事氛圍、建立正確飲食觀、了解自製食物的優點與食材料理方法，學習料理職人的可貴精神，揭露幸福飲食的獨門妙招。
「最有趣的」料理新聞：特別製作附錄單元，一手掌握幸福飲食新脈動！
「最詳盡的」註解說明：適時加入附註說明，引導讀者深入了解飲食的相關背景知識。
系列介紹
新上市
1.幸福料理的幕後推手：用心對待食物、打造美味佳餚是料理職人的使命，更是重視每一位客人健康的最佳代言人！
2.自製食物的幸福味覺：天然的最好！了解食材的正確保存方式，嘗試自製美味料理，你我都是安心食品的把關者！
3.掌握幸福健康的不二法門：了解食物生產的源頭、栽種與培育的過程，支持良心食品的生產，安全度過食安風暴的威脅！
好書推薦>CP值爆表4.擄獲味蕾的祕密：煎、煮、炒、炸，運用料理巧思，相同食材也能有多樣變化。
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商品訊息簡述:
作者： 鄭敏智
新功能介紹- 原文作者： Minji Jeong
- 譯者： 曹玉絢
- 繪者： 維萊莉亞‧西斯（Valeria Cis）
- 出版社：聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「最美CEO妻」不到1年又有了！小馬見驗孕棒驚呆
45歲藝人「小馬」倪子鈞4年前七夕情人節，和被封為遊戲界「最美CEO」女友小米(許書綺)公證結婚，去年9月才生下一女「倪希米」，沒想到女兒才8個月大，小馬再度做人成功！他開心宣布老婆懷上第2胎，預產期特賣經典商品落在12月，小馬笑稱「感謝主，又賜我生命的產業！」
綜合媒體報導，小馬大女兒去年9月才出生，原本小倆口想等女兒1歲半後再拼二寶，沒想到先前去英國旅遊時，發現老婆居然有孕吐的跡象，當時沒想太多的他回到台灣後，老婆拿驗孕棒給他看，「我整個人愣住10秒，一方面是心中竊喜，但一方面又心疼老婆。」小馬透露老婆對自己有嚴格要求，之前第一胎從懷孕、生產到產後恢復身材，過程非常辛苦。
事實上，小馬和老婆曾做過3次試管嬰兒都失敗，然而女兒去年底報到後，不到1年又即將迎來二寶，他自稱是「鐵粉爸爸」，透露開始將自己的飲食及運動習慣調整到最好的狀態，並重新省思言行舉止，希望給寶貝一個好榜樣。小馬也透露二寶將延續女兒的名字與信仰做連結，將取名為「倪多恩」，希望出生後有很多恩典。
這裡痠那裡痛是因年紀大？ 鄭旭輝：最大問題還是這個...
每日健康／林暐鈞 採訪報導
早出晚歸，上班的人辛苦做，下班的人得到自由，每次回到家，都有一種明明30幾歲卻每天感到全身痠痛的感覺，可能蹲一下要站起來就『哀號』不已，甚至要膝蓋站直都相當費時，小心，這些狀況恐都代表筋膜出問題了！
資深按摩師鄭旭輝老師指出，透過活動度檢測筋膜是否能夠被拉長，以及彈性好不好，通通攸關於你的運動敏捷、速度還有反應性。
『身體前彎』應可很輕鬆地碰到腳趾頭，且過程中膝蓋不會彎曲、頭自然放鬆等等這樣的方式來判別。如果在整個過程中，感到背很緊、腿或是腳很緊，都可能代表你的『肌筋膜』處於緊繃狀態；此外，若出現很痠或是疼痛感，就是肌肉太過緊繃的警訊。(推薦閱讀：久站久坐臀腿痠痛，資深按摩師1招搞定全身老毛病)
另外，也可透過身體直接『往後仰』，這時肩膀理論上能超過腳跟，前面的髖部則能夠超過腳趾頭。鄭旭輝說，整個過程都不能覺得有腰痠背痛，不然恐代表自己太過「硬梆梆」了。(推薦閱讀：全身痠痛是因駝背圓肩！ 超簡單「伸展」讓你筋膜恢復原形)
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