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商品訊息簡述:

  • 出版社:光田   
    新功能介紹
  • 出版日期:2012/01/16
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



當調人 搶對話…安倍下月訪伊 等美點頭 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
川普(左)可能將與安倍同登日本海上自衛隊護衛艦,圖為安倍訪日時的資料照片。(歐新社) 分享 facebook 日本安倍政府以高規格款待美國總統川普,向全球展示兩人深厚的私交,有意藉此提高日本在國際搶先看網購人氣產品社會的發言分量。日本首相安倍晉三也在研議六月中旬訪問伊朗,扮演美伊之間的調人。日媒指安倍有意藉日本與美國和伊朗雙方都有深厚關係的優勢,在美伊因核子協議與經濟制裁而導致軍事緊張之際,透過扮演「調停人」的角色,提升日本在國際社會的存在感。此舉能否得到美國總統川普的支持,也將成為焦點。. } }); } 美國國家安全顧問波頓廿五日在東京表示,伊朗局勢緊張,十分嚴峻。對於安倍研議下月訪問伊朗,波頓僅提到伊朗問題會成美日峰會會談的議題之一。波頓被視為對伊朗政府強硬派,他比川普提前一日、廿四日便飛抵日本,在首相官邸與日本國家安全保障局長谷內特價產品超人氣商品正太郎會談約四十五分鐘,外界判斷兩人應是針對伊朗情勢交換意見。日本政府相關人士表示,美國已了解安倍有意訪問伊朗一事,「認為首相(安倍)能徵得同意」。日本官房長官菅義偉廿四日在例行記者會中雖表示訪問伊朗一事沒有任何定案,但表示「我國願利用與伊朗的傳統友好關係,為地區的和平與穩定做貢獻。希望繼續致力於通過對話解決問題。」態度十分積極。美國華府去年退出核協議並重新祭出單方面制限量不等人的開箱炫耀文裁,對德黑蘭造成嚴重衝擊;伊朗外交部八日宣布,決定停止履行二○一五年核協議的部分承諾。伊朗外交部長查瑞夫十六日突然訪日,與安倍、日本外務大臣河野太郎等人會談僅此一檔網路熱賣商品。安倍當時曾表達對中東情勢憂心,並希望伊朗能持續履行核協議。


 腰圍超標高血壓風險增74%!醫師推海帶芽甩內臟脂肪



【早安健康/張承宇報導】國民健康署資料指出,台灣65歲以上族群,罹患高血壓機率超過50%,而且約有30~40%患者不知道自己有高血壓。高血壓不但會加速血管硬化,讓器官在無形中受到破壞,還會提高罹患腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病的風險,大大提高死亡機率。而現在腰圍粗的人更要特別注意了,韓國一項最新研究指出,腰圍較粗的人罹患高血壓風險較高,而且腰圍粗的人不會因為有運動習慣而降低罹患高血壓的機率。

男性腰圍100cm以上、女性95cm以上,罹患高血壓機率暴增



2018年10月登載在期刊《臨床高血壓(The Journal of Clinical Hypertension)》的韓國研究,針對腰圍和高血壓之間的關係進行了調查。

該研究針對20歲以上、平均年齡43歲且沒有高血壓,超過1600萬名的韓國男女進行腰圍測定,追蹤調查5.5年後發現,全體約有7.8%罹患高血壓,其中腰圍越大的人罹患高血壓機率越高,男性腰圍粗和高血壓之間的關係比女性更加明顯,也不會因為運動習慣而減少高血壓風險:

  • 腰圍最小的組別:男性腰圍未滿80cm、女性未滿75cm,罹患高血壓機率約為4.2%
  • 腰圍最大的組別:男性腰圍超過100cm、女性超過95cm,罹患高血壓機率高達17.5%。
  • 若以男性腰圍85cm~90cm、女性80cm~85cm的組別為基準,腰圍最小的組別約可降低45%高血壓風險;腰圍最大的組別則增加了74%高血壓風險。
  • 男性腰圍和高血壓之間的關係相對更加顯著,腰圍大的男性約增加83%高血壓風險;腰圍大的女性約增加64%高血壓風險。
  • 無論有無運動習慣,男性腰圍90cm以上,女性85cm以上的腹部肥胖者,罹患高血壓的機率幾乎相同。


研究小組推測,腹部肥胖和高血壓之間的關係,可能是脂肪組織發炎造成交感神經被活化,或是受到腎素(Renin)、血管緊張素(Angiotensin)、醛固酮(Aldosterone)影響所導致的。

吃海帶芽、餓了再吃,改善腹部肥胖



日本公益財團法人結核預防會新山手醫院生活習慣病中心主任宮崎滋,也曾在文章中指出,腹部肥胖(腰圍過高)通常是內臟脂肪堆積過多造成的,而內臟脂肪過多會促使人體分泌血管緊張素,導致血管收縮、血壓上升,造成高血壓。除此之外,還可能會加速動脈硬化,提高心臟病、腦中風的風險。

著有暢銷書《最快降低內臟脂肪的方法》的日本預防醫學專家、醫師奧田昌子曾在節目中指出,飢餓感代表著體內卡路里已被消耗完,因此建議等到肚子餓再用餐,避免多餘的熱量轉化成內臟脂肪;另外海帶芽被腸內細菌分解會產生「短鏈脂肪酸」,近年研究中指出,短鏈脂肪酸可望幫助人體代謝、抑制內臟脂肪堆積。






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