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下面附上一則新聞讓大家了解時事



竹北派出所Google評論宛如作文大賽 評比近5星 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
圖擷自google評論 分享 facebook 超人氣產品限定產品 新竹縣警察局竹北派出所在「Google」評論上的評比,逼近5顆星,原因是有人熱銷排行榜精選優惠在評論中寫下「手銬鬆緊度剛好」等語,引發網友跟進「寫作文」,雖非真實評論,卻成為討論話題。內政部昨天在臉書上傳影片,介紹內政部的熱賣家電推薦業務與各個機關業務,內容提到警察部分,民眾可在Google搜尋「第一屆竹北派出所盃作文大賽」,會發現內容30%是奇幻、30%是錯亂、30%是唬爛,剩下的10%是豬排丼飯,共獲得逼近5顆星評價。. } }); } 內政部影片中提到的「第一屆竹北派出所盃作文大賽」,並非官方舉辦的活動,起因為一名網友在評論中留言「手銬上的鬆緊度剛剛好,偵訊室相當的舒適,問筆錄態度良好,賓至如歸,如果有機會,還想再被貴所逮捕一次。」引發更多網友「效仿」,寫下許多疑似真實發生的「參訪」過程。於Google搜尋「竹北派出所」的評論,現已累積大量網友留言,但內容並非真實發生之事,包括「出餐很快」、「所內茶葉好喝,一口就回甘」、折扣評價「所長會先出來迎接並進行導覽」等,儼然形成「作文大賽」,也讓不少網友笑翻。中央社記者向竹北派出所長陳昭佑求證,強調這些網路評論中的部分內容,確實為真,包括所內同仁對民眾的服務,應以同理心回應民眾對治安與交通方面等需求,以及派出所附近確實有許多美食。陳昭佑強調,網友在評論中提到所內提供犯嫌「超美味豬排丼飯」等事,並非事實,對於網友創意發言,表達尊重,笑答「感謝網友對竹北派出所的高評價,受寵若驚。」


 躺著搖搖膝蓋矯正骨盆,髖關節回正、腰痛膝痛都改善



【早安健康/張承宇報導】走路總覺得某一側怪怪卡卡,無法順暢步行?或是腰痛、膝痛卻總是找不出原因?日本醫師指出,髖關節和骨盆如果出現歪斜、不正,就可能會影響到身體平衡,還可能牽連到周遭部位、引起疼痛。想改善腰痛膝痛,只要躺著簡單搖搖膝蓋,就可能讓歪斜的髖關節、骨盆、脊椎回正!

髖關節歪斜恐影響脊椎,造成腰痛、膝痛等問題



日本今井醫院醫師城戶淳美表示,保持正確的姿勢是健康的必要條件,例如髖關節若是有左右長度差異,就可能讓全身的平衡出現問題;骨盆若是歪斜,也可能造成腰痛、膝痛、生理痛、便祕下痢。不僅如此,骨盆歪斜還會影響到脊椎,甚至透過脊椎影響到頭蓋骨,在這些部位中可能出現神經受到壓迫,造成肢體麻痺。

而全身的肌力、平衡若是不良,就可能造成身體各處出現僵硬疼痛,甚至因此影響到耳朵、眼睛等器官,造成耳鳴、重聽、暈眩、眼睛疲勞等症狀,還可能引發高血壓、糖尿病等生活習慣病。

日本Body Care學院院長、物理治療專家谷口光利也表示,髖關節是人體最大的關節,具備聯繫上半身、下半身的重責大任。而在他多年的臨床經驗中,身體不好的人大多有髖關節問題,例如肩膀僵硬、駝背、手腳冰冷、水腫、等,都和髖關節健康息息相關,若是不加以改善,還可能讓身體其他部位被迫採取歪斜、怪異的姿勢來遷就髖關節,造成其他部位的疼痛。

城戶淳美建議透過簡單的搖膝蓋動作,能幫助修正姿勢、讓髖關節恢復正確位置,髖關節回正也同時具備矯正脊椎、骨盆的效果,每天簡單的練習,就有助身體恢復平衡,改善身體歪斜造成的腰痛等問題。

這樣做簡單動動膝蓋,幫助髖關節回到應有位置



  1. 仰躺,立起膝蓋,雙膝蓋併攏,抬高小腿。
  2. 將腳向胸部靠攏,雙手握住膝蓋。
  3. 維持這個狀態,讓膝蓋前後輕搖20~30次,建議早晚各做一次。







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